Valérie Gaudreault nutritionniste

Valérie est nutritionniste-diététiste à Saint-Bruno et Longueuil. Elle utilise l'alimentation intuitive, une approche sans décompte de calories ni privation! Convaincue qu’une saine alimentation ne passe pas seulement par le contenu de l’assiette, elle vous aide à travailler vos comportements alimentaires pour améliorer votre relation avec la nourriture, retrouver le plaisir de manger sans vous sentir coupable et aspirer à une meilleure qualité de vie. Son objectif est de vous aider à cheminer à votre rythme et sans jugement avec empathie, écoute et créativité. 

Ses spécialités :

• Saine gestion du poids
• Troubles alimentaires
• Relation difficile avec la nourriture et le corps
• Mangeur émotionnel
• Chirurgie bariatrique

Mme Gaudreault offre également des tournées d'épicerie, des cours de cuisine et des ateliers de groupe. Contactez-la dès maintenant pour en savoir plus sur son offre de services!

Formations

• Certified Intuitive Eating Counselor (c) - Evelyn Tribole & Elyse Resch
• Eating Disorders for Registered Dietitians - Shawna Melbourn
• Beyond Eating Disorders - Shawna Melbourn
• Hyperphagie boulimique - Organisme Équilibre
• Poids et image corporelle - Organisme Équilibre
• Alimentation intuitive - Karine Gravel
• Alimentation consciente - Alexandra Leduc